1. April 2020 | Ernährung | Fitness | Gesundheit
Nicht unbekannt, werden Goji-Beeren in der chinesischen Medizin schon seit mehreren tausenden von Jahren verwendet. Die knallroten Beeren stärken das Immunsystem, erhöhen die Gehirnaktivität, schützen vor Herzkrankheiten und Krebs und sollen sogar das Leben...
6. März 2020 | Ernährung | Fitness | Gesundheit
Viele von uns möchten mit der Hilfe von Anti-Aging Nahrungsergänzungsmitteln fit und leistungsfähig bleiben. Es ist natürlich möglich, das zeigt uns auch die wachsende Auswahl der Anti-Aging- und Wellness-Präparate, die es auf dem Markt gibt. Doch welche von Ihnen...
14. Februar 2020 | Ernährung | Fitness | Gesundheit
Das Kochen in einem Römertopf hat viele Vorteile. Sie benötigen nur wenig zusätzliches Fett, da die Speise darin im eigenen Saft gart. Das lästige Abkratzen verbrannter Speisen erübrigt sich, und die Nährstoffe und Vitamine bleiben beim Garprozess im Römertopf...
6. Februar 2020 | Ernährung | Fitness | Gesundheit
Fühlen Sie sich erschöpft, schlaff und ausgepowert? Sind Sie launisch, unausgeglichen und kämpfen täglich gegen die Müdigkeit an? Es ist gut möglich, dass Ihnen ein wichtiger Baustein im Körper fehlt. Dieser Baustein ist die Grundlage für die Zellgesundheit und...
29. Januar 2020 | Ernährung | Fitness | Gesundheit
Unterstützt die Glutamin Einnahme die Wirkung beim Muskelaufbau, bei welcher Dosis und gibt es Nebenwirkungen? Es gibt viele Trainierende im Bereich Kraftsport / Kraftraining und Bodybuilding, die Glutamin-Pulver täglich einnehmen. Die Dosis liegt bei ca. 5 Gramm pro...