0. Einleitung
Hochwertige pflanzliche Beruhigungsmittel können bei Stress und Nervosität sehr hilfreich sein. Sie werden nur aus natürlichen Materialien hergestellt, die sich beruhigend auf den Körper auswirken sollen. Viele Produkte enthalten Pflanzenstoffe wie Baldrian, Johanniskraut, Passionsblume, Hopfen und Melisse. Da es sich um rein pflanzliche Produkte handelt, können diese ohne Rezept gekauft werden.
1. Pflanzliche Beruhigungsmittel Ratgeber
Der Ratgeber über hochwertige pflanzliche Beruhigungsmittel liefert viele wichtige Hinweise über die Wirkung und den Nutzen der unterschiedlichsten Produkte. Je nach Bedarf stehen pflanzliche Tropfen, Tabletten und Dragees zur Auswahl. Durch den Ratgeber soll ein Fehlkauf vermieden werden, da nicht alle Produkte die gewünschte Wirkung zeigen.
1.1 Was sind pflanzliche Beruhigungsmittel?
Viele hochwertige pflanzliche Beruhigungsmittel werden aus Extrakten aus Passionsblumen, Bachblüten, Melisse, Baldrianwurzeln und Johanniskraut hergestellt. Diese Pflanzenstoffe lassen sich gut kombinieren und wirken krampflösend und muskelentspannend. Viele Produkte lassen sich nachts als Einschlafhilfe und tagsüber zur Beruhigung einsetzen. In der Regel haben die Nahrungsergänzungsmittel keine Nebenwirkungen. Im Vergleich zu starken Beruhigungsmitteln, machen pflanzliche Produkte nicht süchtig und belasten den Körper nicht unnötig.
1.2 Was sind die beliebtesten pflanzliche Beruhigungsmittel?
Zu den beliebtesten Beruhigungsmitteln gehören pflanzliche Produkte, die mit mithilfe von Lavendel, Baldrian oder Passionsblume die Beschwerden von Stress und innerer Unruhe lindern. Die Auswahl an pflanzlichen Beruhigungsmitteln ist sehr groß. Zu den bekanntesten Marken gehören Nature Love, Dysto Loges, Lasea, Naturtreu und Apotal. Beim Kauf des Produktes sollte nicht nur auf den Preis, sondern besonders auf die Inhaltsstoffe geachtet werden.
1.3 Wie erkennt man hochwertige Qualität bei pflanzlichen Beruhigungsmitteln?
Hochwertige Produkte sind an den rein pflanzlichen Inhaltsstoffen erkennbar. Sie sollten in Labors getestet worden sein und eine schnelle Wirkung zeigen. Farb- und Geschmacksstoffe sollten nicht vorhanden sein. Durch das Produkt sollen Körper und Geist schnell zur Ruhe kommen. Viele hochwertige Produkte bieten den Vorteil, dass sie gut verträglich sind und keine Nebenwirkungen aufweisen. Viele Inhaltsstoffe wie Passionsblume und Baldrian werden seit Jahrhunderten als Beruhigungsmittel verwendet.
2. Abschlussfazit und Empfehlung
Pflanzliche Beruhigungsmittel sollten hochdosiert gewählt werden. Durch die Passionsblumen können innere Anspannungen gelöst werden. Sie hilft gegen Stress und beruhigt auf eine natürliche Art und Weise. Selbst Schlafstörungen sollen durch pflanzliche Produkte gelindert werden. Viele Hauptwirkstoffe wie Baldrian bieten eine schnelle Wirkung. Pflanzliche Beruhigungsmittel können bei Prüfungsängsten, Anspannung, Stress, Antriebslosigkeit und innerer Unruhe sehr wirksam sein.
3. Produktempfehlungen
3.1 Gelassenheit kann man lernen: Das geniale Buch für mehr innere Ruhe, Resilienz und Entspannung – Mit Achtsamkeit, Meditation und Akzeptanz nachhaltig Stress abbauen – inklusive effektiven Atemtechniken
Das Taschenbuch „Gelassenheit kann man lernen“ wurde am 18. Oktober 2021 veröffentlicht. Es soll Menschen helfen, schneller und effektiver den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Viele Menschen setzen sich zu stark unter Druck, um ihrem Umfeld gerecht zu werden. Neben vielen Tipps für bewährte Methoden für den Stressabbau werden auch Themen wie Achtsamkeit, Atemübungen und Glaubenssätze aufgegriffen. Ein wichtiges Thema sind Atemübungen. Mithilfe der richtigen Übungen kann jeder Mensch lernen, wesentlich besser mit stressigen Situationen umzugehen. Clara Lorenz hat auf 135 Seiten alle Themen gut auf den Punkt gebracht.